Hábitos que eu mudei depois do livro Discussão
Não é livro de receita, mas saí com três mudanças pequenas: caminhar depois do almoço, dormir no mesmo horário e parar …
Roda do livro
O Corpo de 133 Anos
A roda de O Corpo de 133 Anos, de Márcio Kume: teorias, capítulos preferidos e dúvidas. Conversas sobre trechos ficam cobertas para quem ainda não chegou lá.